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丝媚肚皮舞业余兴趣爱好班【美体塑身】团报优惠中 (浏览:)

丝媚肚皮舞业余兴趣爱好班【美体塑身】团报优惠中
  • 课程价格:680 480
  • 乘车路线:步行 公交 自驾车 其他方式 
  • 授课对象:小学(4-6)年级 初中 高中 成人  
  • 开课时间:长期开班
  • 课程类型:普通课程
  • 上课班制:常规班
  • 立即报名 QQ在线咨询
  • 我从烟台培训网上看到该课程的电话,我想问... 13290189911

  • 学费:

    月卡        480元

    季卡        980元

    半年卡  1380元

    年卡      2080元

    20次卡    580元(有效期3个月)

    30次卡    680元(有效期6个月)

    60次卡  1080元(有效期12个月)


    团购学费:

    2人团购 9折 优惠

    5人团购 8折 优惠



    课程时间安排:

    周一到周五 12:00-13:00 主教老师(璐璐老师)

    周一到周五 18:30-19:30 主教老师(秋芳老师)


    每节课一个小时,前半小时热身与基本功练习,后半小时成品舞蹈教学。

    丝媚美体塑身班老师教学的模式都是采用艾玲老师的EFBD教学模式,这种教学总能让学生事半功倍,按照老师教你们的练功方式练习,初学者会很快进入状况!



    丝媚肚皮舞资深高级教练:璐璐老师

    因为很会做蛋糕,曾经还是糕点老师,所以大家习惯叫璐璐老师为小蛋糕老师。

    璐璐老师2013年初开始拜师在东方舞舞蹈家艾玲Eileen老师门下,开始深入研习中国东方舞名师艾玲老师EFBD教学模式下的肚皮舞,并且以优秀的成绩取得了EFBD肚皮舞高级教练资格证书,现专职任教于丝媚国际肚皮舞艺术中心的肚皮舞美体塑身班、少儿肚皮舞班,兼任EFBD肚皮舞教练班助理教练。

    201420152016年烟台世界东方舞艺术盛典主秀。

    2015年烟台羊年肚皮舞主题春节联欢晚会主秀。

    2016年首届华北东方舞艺术节舞蹈大赛团体组季军。

    2016年山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛青年个人组金奖,青年团体组金奖。
    2016
    年山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛少儿组优秀指导教师奖。

    2017年第二届华北东方舞艺术节舞蹈大赛团体组冠军奖。

    2017年第二季烟台电视台全能少年争霸战,少儿东方舞晋级指导老师。

    耐心专业,负责认真细腻的教学,深受同学们的喜爱。

    璐璐老师是丝媚国际肚皮舞艺术学校中国东方舞名师艾玲老师最优秀的弟子之一,也是丝媚明星肚皮舞团团长。
    喜欢璐璐老师就来上她的课吧!


    丝媚肚皮舞资深高级教练:秋芳老师

    秋芳老师2012年初开始拜师在东方舞舞蹈家艾玲Eileen老师门下,开始深入研习艾玲老师EFBD教学模式下的肚皮舞,并且以优秀的成绩取得了EFBD肚皮舞高级教练资格证书,现任教于丝媚国际肚皮舞艺术中心的肚皮舞美体塑身班。


    20142015、2016年烟台世界东方舞艺术盛典主秀。

    2015年烟台羊年肚皮舞主题春节联欢晚会主秀。

    2016年河北石家庄华北首届东方舞艺术节团体组亚军。

    2016年山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛青年团体组金奖。

    耐心专业,负责认真的教学,多年执教,深受学员们的喜爱。

    秋芳老师是丝媚国际肚皮舞艺术学校首席艾玲老师最优秀的弟子之一,也是丝媚明星肚皮舞团主要舞蹈演员。

    喜欢秋芳老师就来上她的课吧!


    高水平师资,教学内容的不断更新;丝媚已经做到让肚皮舞爱好者在中国就能学会正统的中东舞蹈、学到与国际同步流行的肚皮舞码。


    丝媚国际肚皮舞艺术培训中心,以传授正统中东舞蹈,推广国际流行的肚皮舞文化,培育优秀肚皮舞者为中心目的;会馆与时尚流行同步,不断推出新兴舞码,会员学友永远流行于舞林前线。

    中国东方舞名师 丝媚肚皮舞首席Eileen艾玲老师

    1999年以前不断的学习热爱的各种舞蹈(民族、国标、现代舞、流行舞...等)。
    2000
    年开始长期在上海担任各类活动演出的舞蹈嘉宾。
    2005
    年开始研习印度舞、埃及舞和国际流行的各种风格肚皮舞。
    2006
    年开始担任各种活动节目的督导和舞蹈类节目的艺术总监。
    2010
    年常驻北京深造国际主流东方舞,开始从事肚皮舞教学的工作。
    2011
    年回故乡烟台创办丝媚国际肚皮舞艺术培训中心。
    2012
    年与埃及国际舞蹈大师Mohamedshahin研习。
    2013
    年与阿根廷大师SaidaYamil研习。
    2013
    年自创的EFBD肚皮舞教学体系,开始流行于肚皮舞的教练圈。
    2014
    年与埃及一代巨星Dina,以及被世界各国的学生尊称"埃及舞之母"RaqiaHassan、世界肚皮舞超级巨星AzzizaSorrayaSamaraFifiIbrahim,Youssiry等人进修研习。
    2014
    年受邀与世界各地的一流舞蹈家们,一起担任了上海埃及全明星肚皮舞节的肚皮舞大赛评委。

    2014年成功举办了烟台首届世界东方舞艺术盛典。
    2015
    年与国内一流中东鼓乐师沈玉林老师研习中东鼓。
    2015
    年与韩国人气老师金敏珠研习。

    2015成功举办了烟台羊年肚皮舞主题春节联欢晚会。
    2015
    年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系升级为EFBD3.0版。
    2015
    年辅导爱徒参加山东济南第六届国际舞蹈锦标赛,囊括流行舞类第一名(少儿草裙舞指导老师)和第二名(师生组合金翅舞),并获得金师奖。
    2015
    年辅导爱徒参加山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛,荣获青年组金奖和中老年组银奖,并获得最佳指导老师奖。

    2015年与乌克兰世界顶级肌控大师Alex Delova研习。

    2015年与摩洛哥世界级打击乐大师,摩洛哥国家乐团首席鼓手Yassir Jamal研习。

    2015年与乌克兰名师Yana TsehotskayaMaria MalininaElena Krysan等研习。

    2015年成功举办了烟台第二届世界东方舞艺术盛典。

    2016年辅导8位爱徒参加河北石家庄华北东方舞艺术节,荣获团体组亚军、职业团体组季军、职业组个人组十佳、职业组个人优秀奖、个人最具潜力奖、全国权威培训机构奖。

    2016年受邀担任了首届华北东方舞艺术节东方舞大赛评委以及红毯秀嘉宾。

    2016年辅导13位爱徒参加山东烟台舞蹈家协会舞蹈大赛,荣获青年个人组四项金奖、青年团体组金奖和少儿团体组银奖,并连续两年获得最佳指导教师奖和优秀指导教师奖。

    2016年与亚洲肌控大师菲菲老师研习。

    2016年艾玲老师自创的EFBD肚皮舞教学体系升级为EFBD3.0版。

    2016年成功举办烟台第三届世界东方舞艺术盛典。

    2017年与埃及国家舞团元老大师Ragaey 和乌克兰名师Elena研习埃及传统民俗舞蹈。

    2017年再度受邀担任第二届华北东方舞艺术节舞蹈大赛评委以及红毯秀嘉宾。

    2017年辅导8位爱徒参加第二届华北东方舞艺术节舞蹈大赛,荣获团体组冠军奖、个人民俗组亚军奖、个人Oriental组季军奖、全国权威培训机构奖,艾玲老师还获得了东方舞杰出贡献奖。

    20177月艾玲老师将带领丝媚舞团远赴埃及参加Randa Kamel大师、Tito大师以及昔日恩师Mohamed shahin等数十位大师们授课的世界级肚皮舞艺术节集训与赛事。







    丝媚国际东方舞艺术中心是肚皮舞培训的一流品牌学府,更是冠军舞者老师的培训基地,目前在烟台乃至于国内外许多城市的舞馆、瑜伽肚皮舞馆、健身房肚皮舞班的肚皮舞教练,很多都是毕业于丝媚明星肚皮舞教练培训班的优秀毕业学员。





    肚皮舞减肥法,只要您能持之以恒,是很有效果的。

    肚皮舞练习中,“西米shimmy”是基本功,能够帮助舞者很好地燃烧腰、臀部脂肪,塑造出迷人的腰部线条。

    当你重复的去运动腰腹部这组的肌肉群时,这个肌肉群就在进行一个脂肪燃烧,和一个体态的调整,这样你的肌肉才会强壮起来。而在做这些运动时以20分钟为一个最低的运动时间,因为20分钟以上的运动才会完全开始燃烧你体内的脂肪。

    肚皮舞塑身法与一般的减肥方法不同,它还增加了“趣味”和“快乐”这两个要素。跟随着神秘的音乐节奏,尽情地扭动着身体,您的身心马上会变得轻松、自由。

    随着身体的扭动使臀部围巾上的小铁片发出清脆的响声,在这种欢快的氛围中,减肥塑身的压迫感,自然地转变成无穷的快乐。

    肚皮舞塑身法最大的优点就是快乐!!因为快乐,你很难察觉到底跳了多长时间,快乐会让你继续舞动你的身体。

    肚皮舞除了可以减腰腹之外还有以下好处:

    由于肚皮舞是腰腹的运动为主,所以对身体的内脏与器官的生成代谢和系统循环有很大的帮助。
    例如:
    生完孩子的朋友,可以帮助收紧腰腹的肌肉,强壮肌肉组织减去腰腹赘肉。

    发育期的女性,雌性激素分泌较为旺盛,这些激素引导着身体把脂肪储存到胸部、臀部和大腿。至于腹部,还尚未形成较多的脂肪。此时,学习肚皮舞正是收腹纤腰的最好时机。

    白领每天坐着工作时间太长,用餐后如不走动,直接坐着,脂肪将囤积在您的腹部;这时,只能利用时间,做些小腹运动,肚皮舞的基础动作,让您亡羊补牢,为时不晚。

    各个年龄层的家庭主妇,每天一成不变的生活,缺乏激情,导致内分泌失调,身体容易老化,心里容易浮躁。学习肚皮舞,势必会改变您的人生乐趣与家庭和谐,让您越来越美丽动人。



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